有氧训练的热生运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()
有氧训练的热生运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()
A.关节活动
B.肌肉牵拉
C.医疗体操
D.呼吸练习
E.中等强度的有氧训练
正确答案:A
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有氧训练的热生运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()
A.关节活动
B.肌肉牵拉
C.医疗体操
D.呼吸练习
E.中等强度的有氧训练
正确答案:A