徒手抗阻训练过程中,错误的是()
A.将阻力置于肢体远端
B.提供简单,同步的语言指令
C.提供较好的稳定,成年替代运动
D.确定阻力的方向,一般为群组运动的相同方向
E.某种运动的重复次数为8~10次,并在一定休息以后增加次数
正确答案:A
相关答案
热门答案