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学会情绪管理是塑造健康人格的重要途径之一。下列方法哪些是属于情绪管理的方法。（）
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学会情绪管理是塑造健康人格的重要途径之一。下列方法哪些是属于情绪管理的方法。（）
A.转移注意力
B.发泄情绪
C.积极自我暗示
D.改变认知
正确答案：ABC
Tag：
情绪
方法
认知
时间：2023-02-27 14:36:53
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表情包括（）等几种
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矫正自我中心这种人格偏差，可以从哪些反面入手呢？（）
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情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。该理论认为，情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。其中B表示（）。
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情绪调节ABC理论是20世纪50年代美国心理学家艾尔伯特·艾里斯提出的。该理论认为，情绪本身并不是有诱发事件所直接引起的，而是由经历这一事件的个体对该事件的解释和评价引起的。其中A表示（）。
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当客观事物符合人的主观需要时，人们就会产生满意、愉悦等内心体验;反之，如果客观事物没有符合人的主观需要时，就会产生不满、愤怒甚至憎恶等内心体验。可见，情绪是人对客观事物好是否符合自身需要而产生的（），反映的是一种主客体的关系。
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