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通过以下练习可以提高基础灵敏素质（）
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通过以下练习可以提高基础灵敏素质（）
A.敏捷梯
B.小障碍跑
C.跳绳
D.举重
正确答案：ABC
Tag：
举重
障碍
素质
时间：2023-02-25 15:15:12
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有益于提高心血管功能的运动方式有（）
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能够提高灵敏素质的球类运动，包括（）
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信号刺激法训练方法有（）
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人体运动时，会受到的内力阻抗包括（）。
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发展最大力量的主要途径有（）。
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力量素质分为（）不同的力量类型。
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（）和（）是身体健康的重要保证。
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体能是增进健康、（）和（）的物质保障。
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体能包括（）、（）和（）三个方面。
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决定一个人运动能力高低的因素既有（），也有（）。
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运动能力包括（）和（）。
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灵敏素质是指人在复杂、突变的条件下能地完成动作的能力（）