耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜()。


耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜()。

A.50—60%

B.80—90%

C.60—80%

D.90—100%

正确答案:A


Tag:心率 耐力 强度 时间:2023-02-15 15:09:58