快速力量()


快速力量()

A.肌或肌群在一定速度下所能产生的最大力量

B.可以通过单一身体运动、多个身体运动或在有氧运动条件下的重复运动测得

C.由启动力量、爆发力量(爆发力)和制动力量组成

D.爆发力由肌张力和肌收缩速度两个因素决定,肌张力是关键,收缩速度是基础

正确答案:ABC


Tag:力量 爆发力 速度 时间:2023-02-10 14:52:25