从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调:
A.尽可能多的增加运动量
B.能量摄入与消耗达到负平衡
C.能量摄入与消耗达到正平衡
D.相对运动强度达到大强度
正确答案:A
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