如果你的最大心率是180次，那么进行长跑时，锻炼效果最佳的心率范围应该是（）
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如果你的最大心率是180次，那么进行长跑时，锻炼效果最佳的心率范围应该是（）

A.90-110次/分钟

B.110-140次/分钟

C.140-160次/分钟

D.160次/分钟以上

正确答案：A

Tag：心率 长跑 效果 时间：2023-02-02 21:52:03

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