适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是。()


适合举重和投掷运动员力量训练的最佳负荷是。()

A.30RM负荷

B.10-15RM负荷

C.6-10RM负荷

D.3-5RM负荷

正确答案:A


Tag:负荷 举重 运动员 时间:2023-01-13 13:44:34