下面关于负荷量的说法，正确的有（）
A.负荷量是运动负荷的基础要素
B.负荷量是指负荷对于运动员机体刺激的量度
C.负荷量反映着训练负荷的数量特征
D.负荷量的施加与变化是负荷强度变化的基础
正确答案：ABCD
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