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竞技健美操裁判评分包括()三部分。
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正确答案:ABC
Tag:
健美操
评分
健美操
时间:2022-08-04 23:58:35
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健美操运动可以()精神紧张,调节全身的平衡。
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健美操身体素质有()、()、()、()、()五大类。
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自我监测是锻炼者通过量化指标对()进行监测的方法。
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健美操运动可()呼吸系统的机能。
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健身健美操的灵魂是:()
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有氧运动是指?()
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发展柔韧素质练习的基本方法包括动力拉伸法和静力拉伸法。
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柔韧素质是竞技健美操运动的首要素质能力。
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进行柔韧练习时,一般当外界温度在18度时,训练效果最佳。
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无氧耐力是指机体在()的情况下,能坚持()时间工作的能力。
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影响柔韧的因素主要有()。
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完成单个动作的时间长短称为()速度。
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在最短的时间内发挥肌肉力量的能力称()。
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专项身体素质训练要紧密结合()。
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人体在较长时间内保持快速运动的能力成为()。
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人体对刺激发生反应的快慢,称为()速度。
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前漫步是一脚向前迈出,屈膝,重心前移,另一脚稍抬起,然后原地落下。两脚始终保持交替落地,身体重心随动作前后移动,但始终在两脚之间。
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弓步跳分腿落地时双脚的脚尖都朝前方。
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吸腿跳中需要勾脚。
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弹踢腿时(),膝关节(),要有控制的向前下伸。
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冲拳时,拇指在外,指关节弯曲,紧贴于()和()。