以下哪些是运动处方的基本内容()
以下哪些是运动处方的基本内容()
B.肌肉力量练习和柔韧性活动(正确答案)
A.有氧运动(正确答案)
C.强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练(正确答案)
D.有氧运动一般强调低强度
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以下哪些是运动处方的基本内容()
B.肌肉力量练习和柔韧性活动(正确答案)
A.有氧运动(正确答案)
C.强调结合日常生活中的职业、交通、家务和休闲活动等进行运动训练(正确答案)
D.有氧运动一般强调低强度