我们可以从心理层面对压力进行管理,具体方法有()。


我们可以从心理层面对压力进行管理,具体方法有()。

A.改变不合理的认知

B.调节呼吸

C.提升自我肯定

D.管理时间

E.评估支持系统

正确答案:ACD


Tag:认知 呼吸 压力 时间:2022-03-10 21:30:17