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作为体现人体下肢爆发力的一项运动，立定跳远要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合。
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作为体现人体下肢爆发力的一项运动，立定跳远要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合。
A.正确
B.错误
正确答案：正确
Tag：
下肢
上肢
跳远
时间：2022-03-07 22:05:41
上一篇：
立定跳远要达标，对体重过大或身体过于纤弱的同学应积极减体重或者加强营养、增肌。
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中长跑测试或锻炼结束，立刻躺在地上可以迅速缓解疲劳。
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核心力量的主要作用在于维持躯干的稳定性和平衡能力。
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属于下肢力量练习的方法包括：（）。
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立定跳远的练习方法主要包括：（）。
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