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虚步重心应落在哪儿？
A.前脚
B.两脚中间
C.后脚
D.腰部
正确答案：后脚
Tag：
武术基础和太极拳
后脚
前脚
时间：2022-03-05 15:00:24
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简化太极拳是以哪式太极拳为基础编制的？
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腰功练习包括（）、（甩腰）、（翻腰）和（下腰）。主要发展脊椎和腰部各肌肉群的（柔韧性）与（弹性），加大腰部的活动范围。是练好（套路）提供的必要素质。
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步法练习包括（）、（垫步）、（盖步）和（插步）等，是发展两腿移动的灵活性。
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手法练习包括（）、（架拳）、（推掌）和（亮掌）等，是练习上肢手法的基本规律。
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两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为（）。
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大跃步前穿要点：跃步要远，落地要轻，落地后立即接做下一个动作。（）
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弹踢冲拳要领是重心前移至右腿，左腿屈膝提起，脚面绷直，猛力向前弹出伸直，高与腰平。左拳收至腰侧，右拳向前冲出。目视前方。
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搏斗运动是两人在一定条件下（）进行斗志、较力、较技的实战练习形式。
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（）武术是一种文化现象而不是一项体育运动。（）
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（）所谓“散打”，就是在擂台上的自由搏击。（）
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（）集体表演是指3人以上同时进行的套路演练形式。（）
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（）对练也属于套路运动。（）
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架拳动作要求拳眼（）。
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虚步挑掌：（）脚向前上步成右虚步，左掌顺式向上向后成下勾手低不过肩，高不过耳端。右掌向前向上挑出，掌指向上，右肘微曲。目视前方。
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由弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种步型结合搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法进行的组合练习，简称（）。
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五步拳的弹腿冲拳：重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。目视（）方
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一个班级有多名学生，一名学生在一个班级，则班级与学生间是（）联系。