传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是:(),()。


传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守,只有精神专注,方可宁神静息,呼吸均匀,导气血运行。三者的关系是:(),()。

A.以意领气,以气动形

B.以意领形,以气动形

C.以气领意,以气动形

D.以气领意,以形动气

正确答案:以意领气,以气动形


Tag:中医养生与亚健康防治 气血 要领 时间:2022-01-20 13:27:53