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出现考试焦虑时,如何应对身体上的感受?
A.什么也不管
B.调整呼吸
C.用感知法放松身体
D.开始一次幻想之旅
正确答案:调整呼吸;用感知法放松身体;开始一次幻想之旅
Tag:
新生研讨课
身体
呼吸
时间:2022-01-13 14:53:19
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