首页
攒拳怒目增气力旋腕动作：左拳内旋变掌后，再（）旋，肘关节微屈
精华吧
→
答案
→
慕课
→
未分类
攒拳怒目增气力旋腕动作：左拳内旋变掌后，再（）旋，肘关节微屈
A.内
B.屈
C.伸
D.外
正确答案：外
Tag：
健身气功八段锦
肘关节
怒目
时间：2022-01-06 14:04:34
上一篇：
攒拳怒目增气力旋腕动作：左拳内旋变掌后，目视
下一篇：
攒拳怒目增气力旋腕动作：左臂内旋，再外旋后，左掌（），变（）后握固
相关答案
1.
攒拳怒目增气力旋腕动作：左臂内旋后，左拳变（），（）朝下。
2.
攒拳怒目增气力旋腕动作：冲拳后，左臂（）。
3.
攒拳怒目增气力冲拳动作：冲拳时，双眼（），视拳冲出方向。
4.
攒拳怒目增气力冲拳动作：左拳冲出，与（）同高，拳眼朝上。
5.
攒拳怒目增气力冲拳动作：左拳（）向前冲出。
6.
攒拳怒目增气力开步成马步同时，两手（），抱于腰侧。
7.
攒拳怒目增气力扶按桩，开步，两腿（）半蹲成马步
8.
攒拳怒目增气力扶按桩，重心（）移，左脚向左开步
9.
冲拳时要怒目瞪眼，注视冲出之拳，同时脚趾抓地，拧腰顺肩，力达拳面；拳回收时要旋腕，五指用力抓握。
10.
马步的高低可根据自己的腿部力量灵活掌握。
热门答案
1.
旋腕动作以腕为轴，以肩带臂，带腕，旋转。
2.
马步动作时，竖直下坐，收髋敛臀，命门穴放松，膝关节超过脚尖。
3.
握固：大拇指抵掐无名指根节内侧，其余四指屈拢收于掌心。
4.
两手攀足固肾腰动作前屈后伸对（）器官有良好牵拉、按摩作用
5.
两手攀足固肾腰前屈后伸动作作用：刺激（）、（）脉以及命门、阳关、委中等穴
6.
两手攀足固肾腰动作起身时动作正确的是：
7.
两手攀足固肾腰动作摩运时动作正确的是：
8.
两手攀足固肾腰动作起身时动作要求错误的是：
9.
两手攀足固肾腰动作摩运时力道要求：
10.
两手攀足固肾腰上举动作：起立后，两臂（）。掌心（）。目视前方。