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两手攀足固肾腰动作起身时动作正确的是：
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两手攀足固肾腰动作起身时动作正确的是：
A.先起身后举臂
B.先伸臂再起身
C.无要求
D.手臂弯曲
正确答案：先伸臂再起身
Tag：
健身气功八段锦
动作
弯曲
时间：2022-01-06 14:04:22
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两手攀足固肾腰动作摩运时动作正确的是：
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两手攀足固肾腰前屈后伸动作作用：刺激（）、（）脉以及命门、阳关、委中等穴
相关答案
1.
两手攀足固肾腰动作起身时动作要求错误的是：
2.
两手攀足固肾腰动作摩运时力道要求：
3.
两手攀足固肾腰上举动作：起立后，两臂（）。掌心（）。目视前方。
4.
两手攀足固肾腰上举动作：两掌（），随之用手臂带动上体起立。
5.
两手攀足固肾腰摩运攀足：两掌摩运置于脚面后，（），动作略停，目视前下方。
6.
两手攀足固肾腰摩运攀足：两掌向下摩运，经（）置于脚面。
7.
两手攀足固肾腰摩运攀足：随之上体前俯，两掌继续沿（）向下摩运。
8.
两手攀足固肾腰摩运攀足：两掌心沿（）向下摩运至（）部
9.
两手攀足固肾腰反穿动作：两掌掌指顺（）向后穿、目视前方。
10.
两手攀足固肾腰反穿动作：两臂（），掌心向（）。
热门答案
1.
两手攀足固肾腰下按动作：两臂屈肘，两掌下按至胸前，掌心（）指尖（）。
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两手攀足固肾腰下按动作：两臂屈肘，两掌下按于（）前。
3.
两手攀足固肾腰下按动作：两臂（）至掌心相对。
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两手攀足固肾腰上举动作：两腿挺膝伸直站立，两臂上举，（）向前、目视（）。
5.
两手攀足固肾腰上举动作：两腿挺膝伸直站立，同时，两臂向（）、向（）举起。
6.
两手攀足固肾腰上举动作：两腿挺膝伸直站立，同时，两掌指尖向（）。
7.
摇头摆尾去心火做完后，身体重心（），（）回收成开步站立，与肩同宽；
8.
摇头摆尾去心火回正动作：收尾闾，随之（）微收，目视（）
9.
摇头摆尾去心火左旋动作：上体由（）向（）、向（）旋转；目视（）脚。
10.
摇头摆尾去心火左旋动作：上动不停，身体重心（）。