在进行气排球正面双手垫球练习,当来球力量较小时,通过()发力。主要靠手臂上抬力量增加反弹力。同时配合蹬地、跟腰动作,使重心向前上方移动。整个手臂要适当放松,便于灵活控制垫球的方向和力量。


在进行气排球正面双手垫球练习,当来球力量较小时,通过()发力。主要靠手臂上抬力量增加反弹力。同时配合蹬地、跟腰动作,使重心向前上方移动。整个手臂要适当放松,便于灵活控制垫球的方向和力量。

A.上抬手臂

B.蹬地

C.跟腰

D.转体

正确答案:上抬手臂;蹬地;跟腰


Tag:气排球 力量 靠手 时间:2022-01-03 19:17:54