CBT-I包括刺激控制训练,睡眠限制疗法,睡眠卫生教育,认知重建和放松训练等。其中睡眠卫生教育是CBT-I的核心疗法。
CBT-I包括刺激控制训练,睡眠限制疗法,睡眠卫生教育,认知重建和放松训练等。其中睡眠卫生教育是CBT-I的核心疗法。
A.正确
B.错误
正确答案:错误
Tag:人格与精神障碍学做自己的心理医生 睡眠 疗法
时间:2021-12-28 14:59:20