以下属于暴露与反应阻止治疗的练习步骤的是
以下属于暴露与反应阻止治疗的练习步骤的是
A.细化需要暴露的场景,频率、时间
B.写下自己常用于缓解焦虑情绪的仪式行为
C.设置奖励清单
D.定时记录痛苦程度,直至达到目标
正确答案:细化需要暴露的场景,频率、时间;写下自己常用于缓解焦虑情绪的仪式行为;设置奖励清单;定时记录痛苦程度,直至达到目标
Tag:人格与精神障碍学做自己的心理医生 清单 仪式
时间:2021-12-28 14:57:11