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队员面对球网,两脚左右开立,约与肩同宽,距网40-50厘米,两膝微屈,两臂屈肘置于胸前。()
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队员面对球网,两脚左右开立,约与肩同宽,距网40-50厘米,两膝微屈,两臂屈肘置于胸前。()
A.正确
B.错误
正确答案:B
Tag:
排球运动
球网
队员
时间:2021-11-29 14:00:28
上一篇:
拦网时,双手从额前平行球网向前上方伸出,含胸收腹、两肩尽量上提,手指自然张开,触球时保持紧张,用力压腕主动捂球。()
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原地起跳时,两腿微屈,重心降低,随即用力蹬地,使身体垂直起跳。移动起跳,两脚脚尖转向球网,同时利用手臂摆动帮助起跳。()
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拦网除了拦死,拦起之外,还能干扰对方的进攻战术组织,抑制对方士气,更能打击扣球队员的自信心,从而逼迫扣球队员扣球失误。()
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有效的拦网不但可以直接拦死或拦起及拦回对方的扣球,使本方由被动变为主动。()
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拦网是排球的基本技术之一,是前排队员在球网上空阻拦对方击来的球,但不是主要的得分手段。()
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在单人拦网技术的练习过程中,起跳过早是容易犯的错误()
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移动可采用并步、交叉步,跑步三种步伐。()
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拦网的技术要点有准备姿势、移动、起跳、空中动作、落地。()
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拦网在比赛中占有重要的地位,是防的第一道防线()
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挥臂初期屈肘,可以缩短以肩为轴的转动半径,提高转动的角速度,随之伸肘,以加大挥臂时击球手的线速度,加大扣球力量。()
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起跳后身体应成反弓形,这样便于击球时与上肢做相向运动,加大挥臂距离和挥臂速度,使扣出的球更有力量。()
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助跑步幅应第一步大,这样便于寻找和对正上步方向,使静止的身体获得向前的速度;第二步小,便于接近来球,同时使身体后仰,便于制动。()
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助跑节奏应先快后慢,根据二传球的情况逐步加快步伐以寻找起跳时机和地点。()
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空中完成击球动作后,身体自然下落,为避免腿部负重过大,应采用前脚掌先着地,同时顺势屈膝、收腹,以缓冲下落的力量。()
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采用稍蹲准备姿势,右脚在前,两臂自然下垂,站在离球网五米左右处,双眼要观察判断来球,做好向各个方向助跑起跳的准备。()
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起跳的目的不仅是为了获得高度,而且是为了选择适当的扣球时机和击球位置。()
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助跑的目的是为了接近球,选择适宜的起跳地点,同时也起到增加弹跳高度的作用。()
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击球时,应以全手掌包球,击打球的中上部,同时主动屈腕向前推压,使扣出的球加速前旋,提高击出球的初始速度。()
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扣球是排球的基本技术之一,是跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对区的一种击球方法。()
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传球主要靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。()
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正面传球击球的中下部。()