以下哪一项是训练弹跳力最佳的方法()


以下哪一项是训练弹跳力最佳的方法()

A.杠铃负重深蹲

B.杠铃二头弯举

C.徒手下蹲

D.跳深

正确答案:D


Tag:排球运动 杠铃 下蹲 时间:2021-11-29 13:59:56