首页
对于中学生来说，要树立“健康四大基石”的观念，即合理膳食、（）、规律生活、心理平衡。
精华吧
→
答案
→
知识竞赛未分类
对于中学生来说，要树立“健康四大基石”的观念，即合理膳食、（）、规律生活、心理平衡。
A.大运动量
B.中运动量
C.适量运动(正确答案)
D.每天运动
Tag：
体育与健康知识竞赛
动量
运动量
时间：2021-11-24 15:08:53
上一篇：
睡眠只是休息的一种方式，休息可以分为积极性休息、静歇性休息和睡眠三种。以下哪项活动不属于休息：（）
下一篇：
初中生对于体育锻炼的观点认识，哪一种观点是正确的（）：
相关答案
1.
中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出：确保青少年休息睡眠时间……保证小学生每天睡眠10小时，初中学生（）小时，高中学生8小时。
2.
《国家学生体质健康标准》通过（）来评价心肺耐力等体能素质。
3.
运动负荷包括运动量和运动强度两个方面，以下属于运动负荷指标的是（）：
4.
出血者出血量达到全身血量的（）可出现休克，并危及生命。
5.
溺水者从意识丧失到死亡不超过（）分钟，所以急救很重要。
6.
人体总容易老化的一个关节是（）
7.
中学生可以在下列哪个场所游泳（）
8.
某学生参加长跑集训第三周，体重下降1.5公斤，自我感觉良好，此时应考虑（）。
9.
运动后口渴可补充（）。
10.
（）有助于少年儿童身高、体重增长。
热门答案
1.
当发现有人落水时正确的处理方式是（）。
2.
体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼，两种锻炼的主要区别是（）。
3.
饮水最好选择白开水，成人每天最少要喝（）毫升水。
4.
运动中，当身体受到外伤时，应该先（）。
5.
下面中（）是人体的造血器官。
6.
从健康角度来讲，（）被认为是最佳运动时间。
7.
预防感冒的有效办法：（）。
8.
传染病流行的三个环节（）
9.
要获得健康，首先应（）。
10.
完成体育教学的过程，实际上是指（）