青少年应该科学参加体育锻炼,下列做法不对的是() A.进行锻炼时应从自身身体条件出发,循序渐进锻炼B.锻炼时间不宜过长,练习负荷不宜过重C.锻炼前一定要做好热身,预防运动损伤D.有时候为了节约时间,运动前可不做热身(正确答案)
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