大运动量后短时间大量补水,这种做法()


大运动量后短时间大量补水,这种做法()

错误会增加器官负担,加剧矿物质流失(正确答案)

正确运动中失水过多需要补充

正确运动后细胞活跃,能更好吸收水分

正确运动后多喝水,会感觉舒畅


Tag:科普知识竞赛 动量 矿物质 时间:2021-10-18 22:49:53