儿童少年的体育卫生要求是()。


儿童少年的体育卫生要求是()。

A.以短时间速度性练习为主

B.运动量的安排要合理,一般强度可稍大一些

C.避免做过多的憋气动作

D.不宜采用过多的耐力性及力量性练习

正确答案:以短时间速度性练习为主,运动量的安排要合理,一般强度可稍大一些,避免做过多的憋气动作,不宜采用过多的耐力性及力量性练习


Tag:体育保健学 运动量 耐力 时间:2021-08-30 14:12:09