我们在进行高强度的体育锻炼时应该注意? A.根据感受调整强度 B.身体越痛越有效果 正确答案:A (一)空腹时不宜进行体育锻炼 (二)饭后不立即进行剧烈活动 (三)剧烈运动后不宜马上洗澡 (四)剧烈运动后切忌暴饮
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