超重或肥胖的人,可以采取哪些方式控制体重()


超重或肥胖的人,可以采取哪些方式控制体重()

A.严格限制鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入量

B.每天运动至少半个小时(正确答案)

C.减少油脂的摄入(正确答案)

D.只吃蔬菜和水果


Tag:健康素养知识竞赛 瘦肉 油脂 时间:2021-07-11 13:44:59