首页
沉肩，就是肩关节做的运动。
精华吧
→
答案
→
知到智慧树
→
未分类
沉肩，就是肩关节做的运动。
A.向上
B.向下
正确答案：B
Tag：
健美操
肩关节
时间：2021-06-24 20:29:15
上一篇：
做手型的练习时，手腕要保持一定的紧张程度。
下一篇：
绕肩，就是以肩关节为轴做360°的运动。
相关答案
1.
做臂的举、屈伸时，肩要。
2.
在做手臂运动时，动作要有明显的起始和结束，肌肉有力而不僵，松弛而不松懈。
3.
做摆动、绕、绕环时，肩关节要过度紧张。
4.
手臂摆动是要控制手臂肌肉的快速发力与制动。
5.
摆动，是以肩关节带动手臂来完成在度以内的同时或依次的运动。
6.
图片中对应的手型是。
7.
图片中对应的手型分别是。
8.
基本手型包括。
9.
手型是手臂动作的延伸和表现。
10.
弓步的高冲击力动作可以做成。
热门答案
1.
踢腿跳、踢腿跳、弹踢腿跳、摆腿跳等步伐属于哪一类步伐？
2.
脚尖以及脚跟点地时，支撑腿始终保持屈膝站立，并且随动作有弹性的屈伸。
3.
迈步吸腿时上体前倾。
4.
迈步屈腿落地时有一个两腿都的过程。
5.
交叉步的第一步是先着地。
6.
一条腿先迈出一步，同时移重心，另一条腿做点地、抬起、并步等动作属于哪一类步伐？
7.
踏步的技术要领，先落地，过渡至全脚掌。
8.
基本步伐根据动作的完成形式可以分为哪几大类？
9.
健美操基本动作主要有哪些动作组成？
10.
有氧运动主要锻炼人体的。