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国际认可的效果较好的高原训练方法为
A.高住高练
B.高住低练
C.低住高练
D.低住低练
正确答案：B
Tag：
运动生理学
高原
效果
时间：2021-05-05 14:07:44
上一篇：
高原环境直接导致了（）运动能力的下降。
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热服习后，机体的生理反应包括
相关答案
1.
长跑主要动员小a支配的慢肌纤维，短跑主要是动员大a支配的快肌纤维。
2.
随着运动强度的逐渐增加，兴奋性较低的快肌运动单位也逐渐被动员。
3.
当运动强度较小时，主要动员兴奋性较高的快肌运动单位。
4.
慢肌运动单位的兴奋性较高，而快肌纤维的兴奋性较低。
5.
一般快肌纤维比例越高，肌肉收缩产生的力量就越大。
6.
肌浆型功能性肥大产生部位在快肌。
7.
肌原纤维型功能性肥大产生部位在慢肌。
8.
耐力训练主要使肌肉产生肌原纤维型功能性肥大。
9.
耐力训练主要使肌肉产生肌浆型功能性肥大。
10.
力量训练主要使肌肉产生肌原纤维型功能性肥大。
热门答案
1.
机体迅速改变体位和转换动作，在环境发生突然变化时能随机应变地完成动作的能力，我们称之为
2.
尽最大的力量进行运动，完成整个动作过程中，产生的肌肉张力都是最大的是
3.
蛙跳、跳深练习属于
4.
对于单一肌群，下列说法正确的是
5.
肌原纤维型功能性肥大产生的主要部位
6.
下列（）是利用了感觉机能在运动技能形成和发展中的重要作用。
7.
泛化阶段教学中应该注意的问题是
8.
先天性的、不需要训练就具有的抑制是
9.
运动技能是一种（）的运动条件反射。
10.
属于闭式运动技能的有