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完整的运动处方包折锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动等要素。（）
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完整的运动处方包折锻炼计划、锻炼前的准备活动、锻炼模式、锻炼后的整理活动等要素。（）
A.正确
B.错误
正确答案：B
Tag：
武术知识竞赛
处方
要素
时间：2021-04-15 15:29:02
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速度素质是指人体快速运动的能力或在最短时间完成某种运动的能力。主要分为反应速度、动作速度及周期性的位移速度三种形式。（）
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分泌促甲状腺激素的腺体是脑垂体。（）
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泌尿系统由肾、输尿管、膀胱和尿道组成。（）
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膝关节损伤与肌肉肌腱、韧带、半月板、软骨等有关。（）
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运动量是指完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度（）
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血液由血细胞、血小板、血浆组成。（）
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在整个肌肉力量训练过程中，肌纤维生理横切面积不断增大，肌纤维一直处于增粗且数量不断增多的状态。（）
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贯彻适量负荷原则，以练习者能够承受并有很强的疲劳感为度。（）
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蛋白质参考摄入量受两方面的影间:一是人体生理状态;二是蛋白质的质量。而蛋白质供给的热量占一日膳食总热量的10%-18%。（）
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碳水化合物由3种元素组成分别是:碳、氢、氮（）
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通常教练员采用缩小或缩短练习的空间或时间的方式来提高运动员动作速度，因为动作完成速度的快慢与持续时间的长短和完成动作时活动范围的大小有关。（）
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在社区广场，单杠、双杠可设置在场地的中间区域。（）
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配置器材时应当虑到保证自身的空间幅度。（）
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影响体育健身持久性的个人因素包括人类学因素、个性因素、个人投入和运动能力等因素。（）