首页
《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐有哪些?
精华吧
→
答案
→
知到智慧树
→
未分类
《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐有哪些?
A.吃动平衡，健康体重
B.多吃蔬果、奶类、大豆
C.少盐少油，控糖限酒
D.杜绝浪费，兴新食尚
正确答案：ABCD
Tag：
餐桌上的奇妙世界
动平衡
蔬果
时间：2021-04-14 16:35:19
上一篇：
下列食物中不是红肉的是?
下一篇：
哪些不良生活方式和习惯会造成亚健康？
相关答案
1.
《中国居民膳食指南（2016）》推荐每天摄入谷薯类食物多少克?
2.
平衡膳食是指身体活动和能量的需要所设计的膳食模式，这个模式推荐的食物种类、数量和比例，能最大程度地满足不同年龄阶段、不同能量水平的健康人群的营养和健康需要。
3.
膳食指南是根据营养科学原则和当地百姓健康需要，结合当地食物生产供应情况及人群生活实践，由政府或权威机构研究并提出的食物选择和身体活动的指导意见。
4.
果蔬的三宝是什么?
5.
水产品尤其是鱼的肉质细嫩,容易咀嚼、消化和吸收,消化率能达到多少?
6.
肉中矿物质的含量约为0.8%-1.2%，含量以肥瘦有关。其中含量最高的是?
7.
谷类的碳水化合物约占谷类重量的50%-60%，主要是淀粉，分布在胚乳的淀粉细胞中，是人类最安全、最经济的能量来源。
8.
食物的营养价值是指其所含营养素的种类、数量、相互比例及其能被人体消化、吸收、利用的程度
9.
地中海式饮食，以意大利、希腊为代表，其膳食结构的特点为？
10.
膳食脂肪酸中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸三者的比例要恰当，要求三者之间的比例应该为？
热门答案
1.
下列哪个条件油脂发生过氧化，产生许多过氧化脂质，这种物质对人体有害。
2.
海水鱼是多不饱和脂肪酸的良好食物来源。
3.
脂肪分为饱和脂肪酸、多元不饱和脂肪酸和单元不饱和脂肪酸。
4.
儿童缺钙易患那种病？
5.
哪些矿物质是构成骨骼牙齿的主要原料？
6.
豆类、坚果、鱼虾及蔬菜，尤其是可以连骨吃的小鱼、小虾，钙含量很丰富。
7.
哪些食物中含有大量的膳食纤维？
8.
腹泻而严重脱水是造成不发达国家婴幼儿死亡的重要原因，主要是因为缺水导致什么原因造成的？
9.
成人体内的含水量约为？
10.
黑面包的膳食纤维远远大于白面包，对于膳食纤维来说，它们在小肠内经不被消化或仅部分消化。