下列选项中富含铁元素的蔬菜是？

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下列选项中富含铁元素的蔬菜是？

1.芹菜

2.菠菜

正确答案：菠菜

菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。

相对芹菜来说，菠菜中的铁含量比较多。

Tag：选项蔬菜元素时间：2021-01-29 15:03:43