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建立和完善自己的社会支持系统，对于缓解压力非常有效。
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大学生心理健康教育
建立和完善自己的社会支持系统，对于缓解压力非常有效。
A.正确
B.错误
正确答案：A
Tag：
社会支持系统
缓解压力
时间：2020-11-04 13:51:39
上一篇：
一个人和家人的关系越好，朋友越多，（）就越多。
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一个人如果只有一、两个知心朋友，必定有心理问题。
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如果产生压力感，是一件很可怕的事情。
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压力永远都是个问题。
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该段视频是希望你体会：人在压力情境下如何获得（）
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压力本身不是问题，关键在于：（）
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我们可以通过积极的自我暗示，调节压力感造成的身体健康问题。
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适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。
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承受压力不一定总是坏事（）
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失眠与消极情绪无关（）
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长时间承受压力有利于身体健康（）
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身体健康与压力感有关（）
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詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出：“孤独是致命的毒药，（）是生命的良药。”
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情绪释放的前提是：（）
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压力感不可控制（）
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压力也叫应激（）
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压力是人体内部出现的（）的应对过程。
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