“步频”一词用来表示:跑步时脚落地的频率?


“步频”一词用来表示:跑步时脚落地的频率?

A.错误

B.正确

正确答案:B

在跑步运动中,步频一词被用来描述脚落地的频率。它是指每分钟脚落地的次数。步频通常是跑步效率的一个重要指标,对于跑步者来说,保持适当的步频可以帮助提高速度和减少受伤的风险。因此,在选择跑步节奏时,了解并掌握正确的步频是非常重要的。


Tag:步频 频率 时间:2024-01-09 09:03:53