D.成绩差，乳酸低

正确答案：成绩好，乳酸低

6、随着运动强度的增大，糖有氧氧化提供能量的比例逐渐增大。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

7、在乳酸阈的测定曲线图上，乳酸阈拐点偏左的，有氧能力强。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

8、慢肌纤维百分比高的人更有利于力量爆发型运动。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

9、400米赛跑主要依靠糖无氧酵解提供能量。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

10、Margaria创建的跑楼梯试验法检测ATP-CP系统的无氧功率。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

11、直接测定法检测最大摄氧量的缺点

A.需要价格昂贵的仪器

B.数据有一定的误差

C.不适合进行大样本的检测

D.不适合老年人、儿童和体弱者

正确答案：需要价格昂贵的仪器；不适合进行大样本的检测；不适合老年人、儿童和体弱者

12、最大摄氧量在运动实践中的意义

A.作为制定运动强度的依据

B.评定心肺功能

C.作为选材的生理指标

D.评定无氧工作能力

正确答案：作为制定运动强度的依据；评定心肺功能；作为选材的生理指标

13、评定机体有氧工作能力的指标

A.最大摄氧量

B.运动后过量氧耗

C.最大氧亏积累

D.乳酸阈

正确答案：最大摄氧量；乳酸阈

14、持续训练法的功能

A.提高大脑皮层神经过程的机能稳定性

B.慢肌纤维出现选择性肥大

C.改善参与运动的有关中枢间的协调关系

D.提高大脑皮层神经过程的均衡性

正确答案：提高大脑皮层神经过程的机能稳定性；慢肌纤维出现选择性肥大；改善参与运动的有关中枢间的协调关系；提高大脑皮层神经过程的均衡性

15、无氧耐力运动的生理学基础主要有

A.脑细胞的耐酸能力

B.肌肉糖无氧酵解的供能能力

C.缓冲乳酸的能力

D.肌肉中的慢肌纤维百分比组成较高

正确答案：脑细胞的耐酸能力；肌肉糖无氧酵解的供能能力；缓冲乳酸的能力

第四章单元测试

1、肌原纤维型功能性肥大产生的主要部位

A.I型慢红肌

B.其余说法都不对

C.IIb型快白肌

D.IIa型快红肌

正确答案：IIb型快白肌

2、对于单一肌群，下列说法正确的是

A.只进行小强度练习

B.只进行大强度练习

C.先进行大强度练习，再进行小强度练习

D.先进行小强度练习，再进行大强度练习

正确答案：先进行大强度练习，再进行小强度练习

3、蛙跳、跳深练习属于

A.等速练习

B.超等长练习

C.等长练习

D.等张练习

正确答案：超等长练习

4、尽最大的力量进行运动，完成整个动作过程中，产生的肌肉张力都是最大的是

A.等长练习

B.等速练习

C.超等长练习

D.等张练习

正确答案：等速练习

5、机体迅速改变体位和转换动作，在环境发生突然变化时能随机应变地完成动作的能力，我们称之为

A.协调

B.平衡

C.灵敏