D.一手扶踝关节跟腱部，一手握住脚前掌，连续发力使踝关节屈伸，拉长腓肠肌，直到痉挛消除。

正确答案：一手扶踝关节跟腱部，一手握住脚前掌，连续发力使踝关节屈伸，拉长腓肠肌，直到痉挛消除。

9、在炎热季节进行铁人三项比赛，比较容易发生以下哪个运动性疾病？（）

A.骨折

B.运动性紧张

C.运动性中暑

D.拉伤

正确答案：运动性中暑

10、以下哪项运动性疾病与高温无直接关系？（）

A.热射病

B.日射病

C.肌肉拉伤

D.热痉挛

正确答案：热痉挛

第四章单元测试

1、一般出血可分为外出血和内出血。内出血就是指血液从损伤的血管流出后，向皮下组织肌肉体腔等注入。外出血是指血液从创口往外流出。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

2、急救包扎一般是从伤处的近心端到远心端进行包扎，包扎的时候尽可能使四肢远端外漏，以便于观察末梢血液的循环情况。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

3、心肺复苏的操作步骤是1.判断有无意识丧失 2.高声呼救 3.徒手开放气道 4.人工呼吸 5.胸部按压。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

4、在运送时尽可能不摇动伤（病）者的身体。若遇脊椎受伤者，应采用1人抱胸，1人搬腿的双人搬抬法。

A.正确

B.错误

正确答案：错误

5、在胸部按压时，按压频率至少达到每分钟多少次？

A.40次

B.100次

C.60次

D.80次

正确答案：100次

6、当一次性出血量超过（）时，也就是1200毫升以上，会出现休克甚至会危及到人的生命。

A.30%

B.50%

C.20%

D.40%

正确答案：30%

7、骨折具有哪些特有体征？

A.畸形

B.疼痛

C.有骨擦音或骨擦感

D.肿胀及皮下淤血

E.出现功能障碍

正确答案：畸形；疼痛；有骨擦音或骨擦感；肿胀及皮下淤血；出现功能障碍

8、关节脱位的症状和体征有哪些？

A.关节功能丧失

B.发烧

C.疼痛和压痛

D.肿胀

E.畸形

正确答案：关节功能丧失；疼痛和压痛；肿胀；畸形

9、根据病因不同，休克可分为（）

A.心源性休克

B.过敏性休克

C.神经源性休克

D.低血容量性休克

正确答案：心源性休克；过敏性休克；神经源性休克；低血容量性休克

10、应用绷带包扎有哪些注意事项？

A.包扎得越紧越好，可以止血

B.一般应从伤处远心端开始，近心端结束

C.包扎松紧度要合适

D.包扎动作应熟练柔和

正确答案：一般应从伤处远心端开始，近心端结束；包扎松紧度要合适；包扎动作应熟练柔和

第五章单元测试

1、运动康复是指通过运动的方法，综合协调应用各种措施，消除病伤残者身心及社会的功能障碍，使病伤残患者能够回归社会的一种康复手段。

A.正确

B.错误

正确答案：正确

2、参加康复运动，一般具有较强的主动精神，并且要用坚强的意志品质去克服来自身体内外的困难，去战胜各种疾病，只有充分增强主动意识，才能使参与者达到健身强体、康复和治疗疾病的目的。