D:下颌

正确答案：D

9、引体向上测试时，是否可以借助腰腹摆动完成动作？

A:可以

B:不可以

正确答案：B

10、800米或1000米测试后，学生是否应立即大量饮用冷水以利于补充水分和机体降温？

A.是

B.否

正确答案：B

第五章

1、在体质测试前，学生是否应进行适当的准备活动？

A:是

B:否

正确答案：A

2、学校要求学生是否必须穿着运动服装进行体质测试？

A:是

B:否

正确答案：A

3、肺活量测试时，学生是否可自由选择外设仪器进行测试？

A.是

B.否

正确答案：B

4、在测试安排中，大一、大二学生是否以学院为单位进行集体测试？

A:是

B:否

正确答案：B

5、学生是否应持有效证件进入体测场地？

A:是

B:否

正确答案：A

第六章

1、双手在身后交叉，缓慢向上抬起的拉伸练习是？

A:股四头肌拉伸

B:股二头肌拉伸

C:肱三头肌拉伸

D:肱二头肌拉伸

正确答案：D

2、躯干下部侧屈肌拉伸，主要拉伸的是哪几块肌肉？

A:腹外斜肌

B:腹内斜肌

C:腹直肌

正确答案：ABC

3、压腿可以增加哪几个关节的灵活性？

A:膝关节

B:踝关节

C:髋关节

正确答案：ABC

4、正压腿时，支撑腿的膝关节是否应该伸直？

A:是

B:否

正确答案：A

5、颈侧拉伸时，头部是否可以前倾或者后仰？

A.是

B.否

正确答案：B

6、颈后拉伸，头部低下后是否应屏住呼吸，直到抬起头为止？

A.是

B.否

正确答案：B

7、晨起醒神拉伸时，两眼是否应始终目视前方？

A.是

B.否

正确答案：B

第七章

1、速度素质主要包括哪几类素质？

A:反应速度

B:动作速度

C:变向速度

D:位移速度

正确答案：ABD

2、短距离起跑后，第一步距离起跑线的步长距离约为？

A:两脚左右

B:三脚左右

C:四脚左右

正确答案：A

3、短距离快速跑动时，脚着地的部位应是？

A:全脚掌

B:前脚掌

C:足跟

正确答案：B

4、原地摆臂练习时，两臂应该如何摆动？

A:远离身体，横向摆动

B:远离身体，前后摆动

C:贴近身体，横向摆动

D:贴近身体，前后摆动

正确答案：D

5、在跑楼梯练习中，上体应保持怎样的身姿？

A:正直

B:略微前倾

C:略微后仰

正确答案：B

6、起跑的快慢，主要反映了速度素质中的哪类素质？